幸知家流、赤ちゃん寝かしつけ必勝法（０ヶ月～３ヶ月）
寝かしつけだけでなくあやす時にも有効ですが
特にトッポンチーノで太ももユラユラははじめ効き過ぎて
あやしたいだけなのに寝ちゃう！なーんて事もありました。
太ももユラユラ詳細については下↓の方で解説します。
トッポンチーノについてご存知ない方はこちらをどうぞ。
今までの眠るまでの経緯の変化をご紹介。
①ミルク→眠ったのでベッド
おくるみしてたら眠る時間増えたぞ！との夫からのアドバイスで
②ミルク→眠ったらおくるみ→ベッド
ここでミルクだけでは眠らなくなってきたのです。
そこで！
③ミルク→おっぱい→おくるみ→ベッド
そしたら、おくるみに巻いてる時点で起きて
しばらく眠らない時期が始まり…
④ミルク→おっぱい→おくるみ→歌いながら歩いてユラユラ、
又はバランスボールでユラユラ
大体歌2曲～長くても4曲分で眠ってくれます。
8分～16分ぐらいですね。
ですが！ここで！しかし！！
腱鞘炎が痛い！！
サポーターつけるの面倒になってきたって時に編み出したのが
⑤ミルク→おっぱい→おくるみ→
座ってトッポンチーノを太ももに置きユラユラ
ら、楽～！！
持たなくていいってすごく楽～！
腱鞘炎痛くならないめっちゃ楽～！！
太ももユラユラと言っても横方向のユラユラだけではなく。
うちの子は振動も大好きなのでバリエーション豊かに
かかとの上げ下げで振動を演出します。
【両足を同時に上げ下げ】（縦揺れ）
【足を片方ずつ上げ下げ】（頭と足が交互に揺れる）
他にも私はベッドに浅く座りながらやっているので
後ろへ大きくウィリーをしてみたり。
やりながら色んな動きを思いつくと思います。
これのおかげで本当にサポーター使ってない…
ヴァンテリンの通気性タイプを買って良かったんですが
使用期間が短い、短すぎる！
とても勿体無い買い物でした。
また使う時期が来るといいような、悪いような。
太ももユラユラで腕手首が楽になった私は、
更なる楽を求めて…
⑥ミルク→片乳１０分→おくるみ→大人ベッドにて
もう片方で添い乳→ベッド
そして、更なる楽を求（略
現在。
⑦ミルク→おくるみ→大人ベッドにて添い乳→ベッド
もうおくるみを嫌がらなくなった＆
巻かれている時に暴れなくなったので
げっぷさせてしばらくしたらすぐおくるみGO！です。
ら、楽～！！
時々ベッドへの移動の際に起きますが、
ちょっと揺らすだけですぐまた眠ります。
夜の寝かしつけは⑦の添い乳のみですが、
お昼寝の時はロッキングチェアもバランスボールも
太ももユラユラもまだまだやってますし有効ですよ。
バリエーションが豊富なのは本当に助かります。
この楽な寝かしつけがずっと続けば…
いやむしろもっと楽になってくれたら（笑
対赤ちゃんは何でも試行錯誤ですね。
皆様、頑張りましょう～！
妊娠中・出産前・育児中に読んで良かった本３選
私はとてもテキトーな人間で赤ちゃんとかよく知らないし（弟２人もいるのに）
育児に関して も 不安しかなかったんですが
不安だからこそ前もって知識をつけておこうと読んだ本のおかげで
特にやばい産後の２ヶ月をしんどくてもふんばれたのだと思っています。
ネットでも情報は溢れていますが本もまだまだイイですよ～
本は有料なだけあるクオリティの高い情報があり、読み終わりがあるんです。
ネットはほぼ際限が無いので疲れちゃったりするんですよね。
今回は私が読んで良かった＆為になった育児書を３冊ご紹介します。
１冊目は子供の発達・成長の手助けになる本。
0~3歳までの実践版 モンテッソーリ教育で才能をぐんぐん伸ばす! (単行本)
教育ママになる予定は全くないんですが
【早期教育】ではなく【適時教育】というのが気に入りました。
詰め込むのではなく、子供のペースに合わせて必要な手助けをして
生きて行くのに必要なスキルを身につけていくっていうのはまさに理想。
「子供の成長を親が予習するだけで子供の見え方が変わる」
とありますが、本当にその通り！
トッポンチーノやモビール、鏡が好きなどこの本で知りましたし
お家の環境作りにもおおいに役立ちました！
内容のメインは１歳～に感じますが
子供の発達に必要な遊び？作業が学べる本です。
２冊目は毎日のお世話に必要な心構えの助けになる本。
「赤ちゃんにとって一番いいのが気持ちを聞いてもらいながら泣けること」だとか
「甘えと甘やかしは違う」とか
「子供は甘えと自立を行ったりきたりして成長していく」とか
大事なことを可愛いマンガと解説で学べる良書です。読みやすい。
それぞれの行動の将来への影響まで解説しているので
気が引き締まったり楽になったり。
なるべく良い親になれるよう繰り返し繰り返し読んでいる本です。
３冊目はつらい？時にためになる本。
ママ達の実体験と専門家のアドバイスがマンガで読めて
まるでママ会をしているかのような息抜きになる本。
私のようにひきこもり育児をしている人には
めちゃくちゃオススメです。
本には相性があるので全ての人にとって良い本とは断言できませんが
私はこの３冊にとっっっても助けられています。
もし興味があればお手にとってみてください。
出産前に用意しておいて良かった物
出産前に準備しておいて良かった物と言えば！
手っ取り早く申し上げますと
１、トッポンチーノ ２セット
２、ペット用ベッド
３、ひじかけ付きの椅子（ロッキングチェア）
４、ピッチャー
５、オフショルダーの服
です！
１、トッポンチーノ
本で読んで存在を知り、ネットで探してみるとお値段が高く…
【トッポンチーノ 代用】で調べた結果ニトリの枕プロテクトで代用できる
との事だったので２セット用意しましたが、本当に本当に用意してて正解でした！
こちらのブログ様で知りました、有難うございます！！
ぷるぎくるまや 様
枕プロテクト自体がしっかりしてるので中に何も入れなくても大丈夫！
枕プロテクトに好きな枕カバーをして完成です。
私は一日の終わりに枕カバーは洗って
枕プロテクトはファブリーズしたい人なので
２セット用意はマストでした。気になる人は２セットです。
夫はよくトッポンチーノと息子を太ももに乗せて
ソファで寛いでいます。
うつぶせ練習させる時にも大活躍です。ほんと万能。
２、ペット用ベッド
これもニトリですっていうかトッポンチーノ用意する時に目にとまって…
このシマシマのクッションを入れたらなんか丁度良い具合に
赤ちゃんの背中のCカーブを作れそうじゃない？っていう。
大きい方のサイズを買って息子のベッドにして
トッポンチーノごと寝かせてます。
やわらかい素材なのでトッポンチーノの下から腕を抜く際
腕を下に押し付けるようにすると振動が伝わりにくく起きないです。
軽くて移動も楽々なのもポイント高し。
成長具合にもよりますが、４ヶ月とか身長が７０センチ以上とかになると
卒業かな？と思ってます。
ベッドインベッドとして当初は使っていましたが
今は大人ベッドから離れて同室内の床が定位置です。
とりあえずの赤ちゃんの寝床を安く用意したい人や
ベッド生活で物音に敏感＆赤ちゃんと少し距離がほしい人に向いてるかもです。
３、ひじかけ付きの椅子（ロッキングチェア）
とにかく私は肘を置きたかった。
肘掛があるのと無いのではめちゃくちゃ違うんです…！！
そして楽にユラユラしたかったんです。
これに円座クッション２つを腰の後ろとお尻に置いて使ってます。
一万円いかないぐらいで購入できて満足なんですが、
お金とスペースがあるなら頭まで支えてくれるタイプが欲しかったです。
１ヶ月過ぎ～２ヶ月まで滅茶苦茶背中スイッチが敏感な時期があって
その時は抱っこしながらラッコみたいに胸の上に置いて眠る
っていうのがリビングのソファでしか出来なくて。
このロッキングチェアの背もたれは背中の途中まで。
普段のお世話には良いのですが、眠れはしないかな。
今でもミルクはこのチェアであげてますし、昼寝途中で起きちゃった時に
ユラユラさせて活躍してます。
４、ピッチャー
お水入れるやつですね！
私が使ってるやつは2.2リットル入るやつなんですけど
それに難消化性デキストリンを２５～３０グラムほど溶かして
毎日常温のお水を飲んでます。
血糖値も気になりますし、毎回デキストリン溶かすの面倒で。
毎回お水入れに行くのも面倒なので授乳デスクには
PCとティッシュとピッチャー置いてます。
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５、オフショルダーの服
オフショルダーとして着るわけではないんですが（着てもいいですが）
ちょっとずらすだけですぐ授乳出来る！っていう目論見で買った３着が
すっごく大活躍してます。
うちは完ミなんですけどおっぱいはくわえさせてるので
右でも左でも両方でもサッとずらすだけでいいオフショルは
めっちゃ便利ですよ～！！
ずらすのがしゃらくせぇ時には片腕はずしてワンショルダーにも出来て
本当にこれも用意してて良かったです。
セール時にでもシンプルなやつを用意してみて良いのではないでしょうか。
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以上、授乳クッションやらの必要品以外で良かったものを
あげてみました。
ほんとオススメなので興味があればご自身で色々探してみて下さい。
ブログ再開いたします
週1～3更新★とか嘘ぶっこいて放置してました…
申し訳ございませんでした！
とりあえず継続は力なり！まずは継続させるんだ！という
個人的目標のために４コマ縛りを解禁して、
色々備忘録的な息子の記録だったりオススメしたい物だったりも
気軽に綴ってリハビリしていこうと思います。
その為にブログタイトルも変えました～！
しばらくは妊娠出産育児ネタになりますが、
独身時代の色んなネタも合間合間に描いていけたらなと。
これからもゆるーくマイペースに更新していきますので、
良かったら見に来て下さいまし。
つわり開始
そんなこんなで毎日気持ち悪くてへばってます。
食べられる物も限られる＆頻繁に変わってしまうので
せっかくこれだ！と思って買い置きしても
４日も食べればもう受け付けなくなるんですよ。
パインの缶詰、ゼリー、バニラアイスバー、梅ぶし、
ワンタンスープ、そうめん、そば、ヨーグルト…
今日の朝さっそく最近お世話になってたトルティーヤさんが
「あ、これもう駄目だわさよならだわ」ってなったばっかりなのに
「これ食べたい！」ってひらめきがまだ無いので
空腹におびえています。
お腹空くと気持ち悪さが１０倍ぐらいになるので
空腹恐怖症になっていると言っても過言ではないです。
強いて言うならとってもスイカが食べたいんですが
さすがに売ってなくて…今主食にしたいのに残念すぎる。
どうやら脂っこいもの、こってりした物が駄目らしく。
私の一番の衝撃はあんなに愛していたチョコを欲しなくなった事です。
こんなの私じゃない…！！
私の絵を描く姿勢が気持ちの悪さに拍車をかける体勢なので
なかなか作業が進みません。
早くこれ終わらないかなー（涙目）
検査薬ってこんなん？？
時間が経てば経つほどって何かが熟成されたんですかね？
妊娠検査薬、何回かは使った事あるんですがこんな事初めて！
ちなみにこの検査結果は生理予定日当日のもので、
もう一週間待ってリトライしたところ１分も経たずに濃い線が出ました。
ブログ始めたばかりでこれから恋愛のこととか結婚のこととか
不妊治療のこととかちょっとずつ描こう～と思っていた矢先。
つわりが始まっているのでペースを落としつつも
妊娠生活のことも交えてネタも消化できたらなぁと思っています。
地味にヘッダーにて更新ペースも週３から週１～３と変更しました。
無理のない範囲でゆっくりまったりマイペースで
これからも楽しんでブログ描きます～。
メガネの落とし穴
睫毛がレンズを汚している…！
考えてみれば当たり前のような気がしますが
夫婦揃って長年気付きませんでした。そういえばそっか！
以前１年ぐらいメガネ屋の店員をしていた時期もあるんですが
ほぼコンタクト担当になっていてメガネの事はさっぱりさっぱり。
私自身メガネをつける頻度は少なくて（運転と字幕映画鑑賞時ぐらい）
レンズが汚れるってあんまり気にならない？
そもそもが汚れない？って感じです。
ただ夫は常時メガネっこなだけあって
「すぐ汚れる、なんだろう傷かなそれともコートが剥げた？」
としきりに気にしていたので
鼻当てを調整してもらって睫毛がレンズに当たらなくなってからは
レンズを洗う頻度がすごく減少してます。
メガネってただでさえストレスに感じる人もいますもんね。
体の一部だよ平気だよっていう方もいらっしゃると思いますが
うちの夫は確実にストレスタイプなので
彼の気がかりが減って良かったなーと思っています。
（頭が）ハッピーなハロウィン
私はよく自分に都合の良い妄想をします。
あわよくば現実になればいいなと思って口にも出します。
相手は選ぶようにしていますがそのはけ口はもっぱら夫です。
今回みたいにノッてくれるか失笑かのどちらかです。
ほぼ博打。
でも大体笑ってくれるので夫は良い人なんだなぁ。
近年ハロウィン大盛況ですね～。
昔はコスプレ衣装が売ってるのを見かけては
「誰が買うんだ、いつどんな状況で着用するんだ気になりすぎる」
「マジでどの程度の頻度で売れるから陳列してるんだ？」
と謎が深まるばかりだったんですがようやく時代が追いついた感がします。
料理上手な方達はハロウィンな食卓などを演出されると思いますが
私は脱力星人なのでハロウィンプリントがされたエクレアを
夫用に買ってきました。
私のデザートはハロウィン感皆無の普通のチーズケーキ風プリン。
お昼はカレーうどん。
夜は…ハロウィンだからって夫がピザとか取ってくれないかな。
そうじゃなかったら餃子ですわ～。
４０男真夜中流血事件④
これまでの話はこちら↓
『頭部外傷後の様子観察について』っていう
プリントなんですけど簡潔に表現されてるんですが
結構怖い事書いてあってですね。
寝不足の中読んでるんで尚更ひいいいってなりました。
意識がどうも変だ、嘔吐が止まらない、
頭をとても痛がる、痙攣した、
顔色が青いなど気になる事があれば受診してくださいって
こわあああああ！！！
その日は疲れないようにしましょうと書かれてあったので
仕事は急遽休ませて、翌日から出勤するというので
次の受診日の一週間後までは
私が職場まで送迎してました。
運転中嘔吐やら痙攣とかしたら…ぎゃあああとか思って。
あとはしばらくの間ご飯を豪華にしてました。
はよ栄養つけて治せやって事で。食費飛んだ～
頭部用のネット包帯が見つからなかったので
そのまま包帯で頭グルグル巻きにしたら
めちゃくちゃに目立ちまして。
出勤したら人気者＆職場LINEで晒し者に。
銀行とかにも行く業務があって、
顔なじみの受付の人にも
根掘り葉掘り聞かれたりと大変だったらしいです。
一週間後の病院でMRIもしてもらいましたが
特に何も異常はなく、
１年経った今でも何事もないので良かった良かった。
長くなってしまいましたが流血事件は
これにて一件落着？です。
４０男真夜中流血事件③
これまでの話はこちら↓
帰ってきて血痕見た時の脱力感ったらないですよ。
うえ～。
しかも結構広範囲。
真夜中３時半からシーツやらベッドパッドやら取り替えて～ってする気力なんてありませんでした。
あと４時間ちょいもしたらまた起きて
夫に仕事休む電話とか入れさせなきゃいけなかったんで
一刻も早く寝たかったんです。
幸い？血痕は足元の方だったんで隠しときゃいいだろっていう。
ちなみに夫からは即座に「寝る場所交換してほしい」と要請が。
私は夜間頻尿は無いので譲りましたが
もう何年も私は右側固定だったので違和感が物凄かったです。
夫はすぐにすやすや寝息をたててましたが、私はあまり眠れませんでした。
寝る位置の交代で落ち着かないのもあったとは
思うんですが
某漫画家さんが頭をぶつけて亡くなられるとかの
話を思い出して
怖い妄想がぐるぐるぐるぐる。
疲れているのに頭が冴えまくって眠れないっていう。
大人の怪我でさえこんなに心配なんだから
子供の怪我とかだったら
親御さんはもっと心配だよなぁ…と思ったものでした。
狭いお部屋に住んでいらっしゃる方はお気をつけくださいまし！
あと１回だけ続きます～。
４０男真夜中流血事件②
①はこちら→４０男真夜中流血事件①
出血部分は医療用ホッチキスで処置してもらいました。
その際髪の毛は邪魔なんだそうで。そりゃそうだ。
病院に着くまで夫は「こわいこわい」と
かなり動揺していたんですが
街灯が機能してない旧商店街＆真夜中で小雨で
超絶視界悪い中運転しつつ
隣の怪我人を慰めてる私も十分動揺してたし怖かった！
何もトラブルが起きずに病院に着いたの本当に良かったです…
診察の際本当は私も一緒に居たんですけど、
何故か急に気分が限界？になって立っていられずに
座り込んでしまったので
「待合室でお待ちください」って追い出されましたてへ。
小心者なので医者にかかったもう大丈夫だって
気が緩んだんだと思います。
処置が終わった夫もだいぶ落ち着いてたので
お医者さまはすごい。
私は救急車で救急搬送された事はあっても（小学生時）
誰かを救急に連れて行く！なんてのは初体験だったので
これで１つ大人になった気がしてます。えっへん。
この時にある程度の現金を緊急用で置いておく大事さを
噛み締めましたね。
ただでさえパニックになってる時に「お金なーい！」とか
余計な事で気を揉んだりしたくないですものね。
まだ続きます～
４０男真夜中流血事件①
めちゃくちゃビックリしました。
寝室に凶器なんて置いてなかったはずなのに…
夫はほぼ毎日頻尿で夜中１～２回起きて
お手洗いに行くんですけど
我が家の寝室は狭くてですね。
ベッドの両サイドはお互いのクローゼットがあるんですが
夫側の方だけ何の設計ミスなのか
クローゼットと壁の合間に角があるんですね。
寝ぼけてて勢い良くベッドから立ち上がろうとした時に
頭を前に出しすぎたんでしょうね。動きがオーバーになったというか。
ここに思いっきり頭をぶつけたようです。
簡単に図解してみましたが
お分かりいただけるでしょうか？
４コマでは省略してますが実際は電気点けるまで
３分ぐらいは暗闇の中でうずくまって
「痛い」連呼してました。
私は眠気と戦いながらよしよし痛いね痛いねって
背中をさすってたという。
この痛がり用は大きめのコブとか出来るかな？とか
軽く考えていたので
電気点けて血を確認してからの絶句コース。
うーん、やっぱ設計ミスもそうだけど
うちの夫も悪いのかしら。
続きます。
うちの姉はさいつよ②
①はこちら→うちの姉はさいつよ①
一コマ目の理由はこちら→家庭の味は諦めた
言っておきますがうちの姉は料理できない派なので
こんな危惧する必要ないんですけどね。
やれば出来るんだけどな！っていう事なのか。
姉、以前よりかは上達したらしいのですが味付けが出来ないとかで
旦那さんに味付けしてもらってるそうです。
私も味見しながらやってると段々麻痺？というか
わからなくなってきて味濃くしちゃう事とかあるので
（男の人はガツンと味濃いめにしとけば美味しいって言うやろ的な）
姉妹揃って腕前は残念ですが食べれる物は作れますなんとか。
最近はガーリックパウダーがお気に入りです。
とりあえずかけておけば美味しくなる気がするし
何より国産にんにくより安いし手間無し！かけるだけ！！
スープや枝豆やら肉料理やら色んな物にふりかけまくりです。
世の中の料理上手のお姉さま方はきっと料理するの好きでしょうし
その旦那さんも料理上手の奥様が自慢というか
毎日家に帰って美味しい料理が待ってるっていう
幸せ＆幸せな日々の方が勿論素晴らしいと思います。
これはアレですよ、ズボラで料理下手な私達負け犬の遠吠え的なやつです。
何でも上手にこした事ないですよね。
家庭の味は諦めた
これは私の料理の腕にも問題があるとは思うんですが
夫の舌にも問題はあるんです（言い訳
「食べ物はある一定レベル以上になるとあとは全部一緒」
と言い放った人なんです。
自分で作った分にしても手作りとレトルトには結構な差を感じたんですが
新婚時代にこれをやられたので私のやる気はゼロになりました。えへへ。
思えば入籍して初めてのバレンタインデーは
まだ同居しておらず、奮発して某国御用達の
３０００円超えチョコを贈ったんですけど
「なんか…繊細な味？よくわからなかったしあんま美味しくなかった」
って言い放ったんですよ笑うしかありませんでしたゲラゲラ。
嘘でしょ私でさえそんな高級チョコ自分でも食べた事ないのに～！
本当に美味しくなかったのか検証したかったんですが
もう一回３０００円超えを出す気にはなれませんでした。
ただ良いところもありまして、その感覚故に普段の食事は粗食で済むのです。
２食＆お弁当を作らなくちゃいけない私にとってはとても楽。
新婚当時は料理上手になるんだ！と意気込んでいたのでショックでしたが
今ではこういう夫はそれはそれで良いものだと思っています。
ズボラは加速しちゃいましたかね、てへ。
料理上手になる機会やら向上心やらは無くなりましたが
おーるおっけーです。我が家はこれでいいのだ。
うちの姉はさいつよ①
うちの姉は身内にはこういう感じで接してきますが
一歩外に出ればコミュ力お化けの部類の人です。
皆が姉を大好き！みたいな。
根っこが陰キャの私と大違いな人間大好きタイプ。
しかし私と同じく、いや私以上にズボラで
いやいやだいぶ大らかな人です。
姉は高校の時から付き合っている彼氏と当時同棲中で
彼氏の方が料理や掃除がマメで姉の事が大好きという
非常に恵まれた環境だったんですが
結婚は面倒くさいらしく上記の台詞を吐かれました。
私も結婚は面倒だから内縁がいいと一時期思っていたクチです。
私の結婚のきっかけも姉の結婚のきっかけも
４コマにしようと思っていますが
私も姉もだいぶアレな理由で決めてました、さすが姉妹？
ロマン皆無です、ふひひ。
